zdrowie

Czy słodka i pyszna szarlotka może być zdrowa? Na szczęście tak! To bardzo dobra wiadomość dla tych, którzy chcą odżywiać się zdrowo, a jednocześnie nie odmawiać sobie słodyczy. Sama należę…

Zielony Taras Przestrzeń dla Zdrowia to wyjątkowe miejsce na mapie Poznania, w którym dzieje się CUD. Czyli zajęcia, warsztaty i spotkania dla Ciała, Duszy i Umysłu. Zielony Taras przestrzeń dla…

W ostatnich latach pojawia się coraz więcej informacji na temat postu czasowego, głodówek itp. Mają one pomóc spalić tłuszcz, stracić zbędne kilogramy, a czasami nawet odzyskać zdrowie i lepsze samopoczucie.…

Kupujesz sól – sprawdź czy w składzie nie ma E536, substancji antyzbrylającej Kupując sól, nie spodziewamy się żadnego niezdrowego dodatku. Bo cóż takiego potrzeba soli, aby przetrwała na sklepowej półce…

Dzień Hummusu to idealna okazja, aby dowiedzieć się nieco więcej o tej potrawie i ją wypróbować Nazwa hummus pochodzi z języka arabskiego i oznacza „ciecierzyca”. Nazwa jest więc bardzo trafna,…

Nadchodzą Święta, a co za tym idzie nadchodzi czas prezentów. Niektórym chcemy, a niektórym po prostu wypada podarować mały upominek. No i niestety bardzo często decydujemy się na coś słodkiego.…

Dlaczego na śniadanie jemy byle co? Dlaczego to właśnie owsianka jest zdrowa? Dlaczego owsianka wg kuchni pięciu przemian jest jeszcze lepsza? Jak szybko przygotować zdrową i smaczną owsiankę? O tym…

Urodziłam się w czasach przekąsek, lubię przekąski, bywa, że jestem na głodzie i muszę koniecznie zjeść coś na szybko. I co wtedy? Niestety zdarza się, że sięgam po coś słodkiego,…

Na pewno w Twojej kuchni jest wiele urządzeń, np. mikser, blender, maszynka do mielenia mięsa, piekarnik, zmywarka…. A czy pomyśleliście kiedykolwiek o wyciskarce do soków? Bardzo mało znane urządzenie, prawda?…

Chciała zacząć prawdziwie żyć. Nie dla kogoś, ale dla siebie. Poczuć, że każda chwila, każde doświadczenie i każdy człowiek ma znaczenie. Dzięki temu stworzyła dobry i zdrowy biznes, dedykowany tym,…