Zielony Taras Przestrzeń dla Zdrowia to wyjątkowe miejsce na mapie Poznania, w którym dzieje się CUD. Czyli zajęcia, warsztaty i spotkania dla Ciała, Duszy i Umysłu.
Zielony Taras przestrzeń dla zdrowia to gabinety medycyny alternatywnej, psychologii i fizjoterapii oraz zajęcia i warsztaty grupowe. Znajdziemy tu wykfalifikowanych terapeutów, osoby po kursach z medycyny chińskiej, zajęcia jogi, aromaterapii, masaże i wiele innych z zakresu wellbeing.
Miejsce jest prześliczne, a sam taras jest prawdziwy i faktycznie zielony🙂 Z jednej strony odczuwa się w nim bliskość miasta, z drugiej spokój i ukojenie.
Zapraszam na spotkanie z Kasią, pomysłodawczynią i właścicielką Zielonego Tarasu. Zobaczcie jakie to piękne miejsce i posłuchajcie dlaczego powstało, i dlaczego warto do niego przyjść.
Cały wywiad znajduje się pod poniższym linkiem:
Poniżej skrót z wywiadu i spotkania z Kasią 🙂
Skąd pomysł na takie miejsce?
Pomysł dojrzewał wiele lat, to jest takie spełnienie mojej pasji, w którą weszłam, czyli naturalnych sposobów leczenia i dietetyki. W tej chwili jest to już ukierunkowane na medycynę chińską, ale Zielony Taras zrzesza wiele specjalizacji i ciekawych kierunków, związanych ze zdrowiem. Taki skrót CUD: Ciało, Umysł, Dusza. To jest wszystko, co na Zielonym Tarasie możemy naprawić, albo zaopiekować i stąd właśnie pomysł na takie miejsce. Mamy tu specjalistów, którzy pasjonują się chęcią pomocy ludziom właśnie w tych wszystkich 3 obszarach.
Piękne miejsce. Jak powstawało?
Filozofia jaka mi przyświecała planując tę przestrzeń to był spokój, wyciszenie, harmonia i chyba udało się to osiągnąć nie tylko dzięki kolorom, ale również dzięki osobom, które tutaj się zrzeszyły. Na tablicy mamy zdjęcia terapeutów, którzy tutaj przyjmują. Nie są to wszyscy ponieważ niektórzy cenią sobie swoją prywatność. Są oni do dyspozycji każdego, kto chce zadbać o siebie w różnych obszarach. Zaczynamy od psychologii, pracy z ciałem po głębsze warstwy jakimi jest dusza. Każdy znajdzie tu coś dla siebie w zależności od zdiagnozowania potrzeby. Mamy tutaj energię, wibracje które nas wszystkich do siebie przyciągają.
Jakiego typu zajęcia znajdziemy w Zielonym Tarasie?
Poza gabinetami mamy wiele ciekawych wydarzeń i warsztatów w zakresie samorozwoju, samoświadomości i zdrowia ogólnie pojętego.
Ostatnio cykl wydarzeń, który się pojawił to cykl nauki masaży. Poza tym mamy warsztaty Access Bars, która polega na aktywacji i rozluźnieniu punktów w obszarze głowy. To są warsztaty, które polegają na pracy na punktach głowy. Mamy warsztaty aromaterapii, które powtarzają się co jakiś czas. Są kręgi kobiet, które aktywizują się i aktywizują jeśli chodzi o więzi kobiece?
Mamy specjalistkę Anie, która wprowadza nas w hawajskie rytuały ciała. To cały cykl spotkań, który obejmuje fregatę (hawajski taniec mocy), lomilomi, praca z głosem i z oddechem, hawajska filozofia zdrowia.
Karolina Smektała wprowadza w świat olejków i aromaterapii.
Czy więcej kobiet czy mężczyzn odwiedza Zielony taras?
Zdecydowanie kobiet. To jest taka sfera rozwoju duszy i ciała bardzo bliska kobietom.
Od kiedy funkcjonuje Zielony Taras Przestrzeń dla Zdrowia?
Zielony Taras funkcjonuje od około 1,5 roku. Kiedy zobaczyłam to miejsce podjęłam decyzję, że to jest TO. Prawda jest taka, że plan realizacji tego marzenia był odłożony gdzieś dalej, ale najwyraźniej tak miało być. Praktykuje jogę kundalini i gdzieś te wizualizacje i poszukiwanie tego w duszy sprawiło, że realizacja tego pomysłu przyszła do mnie szybciej.
Skąd pomysł, aby w takim miejscu stworzyć Zielony Taras?
Ponieważ jest to miejsce blisko nieba. Ja miałam doświadczenia po wcześniejszych odwiedzinach u różnych terapeutów, że zazwyczaj te gabinety są przy ziemi, albo jeszcze niżej niż ziemia i ja miałam potrzebę jasności, świeżości z ogromną dawką spokoju.
Czy coś się zmieniło od czasu jak powstał Zielony Taras?
Charakter tego miejsca i ludzie, z którymi współpracuję, sprawiają, że można zwolnić, nabrać dystansu, a przede wszystkim świadomości i uważności. Ja bardzo zwolniłam dzięki tej koncepcji. Nawet tworząc to miejsce powiedziałam Panom od wykończenia wnętrz – Panowie, bez żadnych nerwów, bez pośpiechu, tu ma płynąć tylko dobra energia. I chyba faktycznie udało nam się to osiągnąć, bo kto nie wejdzie na Zielony Taras ma takie uczucie spokoju i ukojenia. W środku miasta, gdzieś w centrum, między blokami. Mamy to!
Zastanawiałam się, na ile ta moja koncepcja takiego miejsca znajdzie zainteresowanie. Na dzień dzisiejszy mam około 17 osób współpracujących, które weszły i powiedziały: TO TU! I to było niesamowicie budujące. Dobra opinia poleciała w Świat i na dzień dzisiejszy coraz więcej osób pyta o wolną przestrzeń i współpracę na Zielonym Tarasie.
Z tego co mówisz, to jest budujące, że ludzie poszukują takich miejsc i takich wydarzeń. Czy dzielą się jakimiś komentarzami?
Jedna z Pań, która zajmuje się tym obiektem stanęła na Zielonym Tarasie i powiedziała “Ja tu dzisiaj pracuję, ale ja tu wrócę dla siebie.” Ludzie potrzebują zwolnić, wyciszyć się, zadbać o siebie, uspokoić się. Życie na co dzień nastręcza nam bardzo dużo stresów i ten moment, kiedy ktoś poświęci nam uwagę, pozwoli naszemu ciału się rozluźnić. Albo w ogóle ten czas, który ktoś nam poświęci, znajdzie uwagę – okazuje się, że wiele osób tego potrzebuje. Też jest dużo osób, które powiedziały stop, chcę zmiany, stop, chcę zwolnić, albo nie chce już tego wszystkiego co jest wokoło, to już za dużo.
Z tego co widziałam, to organizujecie również zajęcia dla seniorów, joga dla seniorów.
Tak, jest to joga na krześle, które jest użyte ze względów bezpieczeństwa. Mówimy o osobach starszych, które mogą stracić równowagę i z tego względu jest użyte krzesło. Chociaż przede wszystkim są to zajęcia dla osób, które chcą i potrzebują się spotkać, pobyć ze sobą i poruszać się. Wiek tu nie do końca ma znaczenie, po prostu chcą się poruszać i ta joga im to umożliwia. Joga na krześle dla seniorów to jest taki bezpieczny sposób na ćwiczenia, zadbanie o siebie, a przy okazji rozwinięcie kontaktów towarzyskich. Stare chińskie przysłowie mówi, że starzejemy się tylko dlatego, że sztywniejemy. Tak długo, jak zachowamy elastyczność ciała i swobody i przepływ energii w ciele tak długo starość nie będzie nam doskwierać.
Kasiu, dziękuję Ci bardzo za to dzisiejsze spotkanie 🙂
Wspaniale było się z Tobą spotkać w tak cudownej, zielonej przestrzeni. Jest tu naprawdę malowniczo i spokojnie. Zapraszamy wszystkich na Zielony Taras Przestrzeń dla zdrowia.
